Iskanje po imenu hrane:

Redkev, bela - kalorij

g

100 g vsebuje 24,62 kcal

Spodaj je sestava živila (Redkev, bela - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija103,50 kJ
24,62 kcal
Fat0,03 g
Ogljikovi hidrati4,82 g
Beljakovine0,45 g
Sladkor3,07 g
Nasičena maščoba0,01 g
Sol53,51 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,15 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,00 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,25 mg
energija, ki se izračuna103,50 kJ
folata, skupaj26,20 ug
fosfor23,00 mg
fruktoza1,25 g
glukoze1,70 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)1,00 ug
kalcij27,00 mg
kalijev227,00 mg
karotenoidi, skupaj0,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij16,00 mg
maltoza0,05 g
maščobe, skupna0,03 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)4,50 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)4,08 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,03 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,00 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,00 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,01 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,01 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,01 g
natrijev21,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,20 mg
ogljikovih hidratov, na voljo4,82 g
proteina, skupaj0,45 g
riboflavin0,01 mg
saharoza0,07 g
selen, skupaj0,70 ug
sladkorji, skupaj3,07 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli53,51 mg
tiamin (vitamin b1)0,01 mg
triptofan3,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)13,70 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,00 mg
vitamina k, skupaj0,30 ug
vlakno, skupaj1,60 g
škrob, skupaj1,74 g
železa, skupaj0,40 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan