Spodaj je sestava živila (Rdeča čebula, ocvrta - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 526,28 kJ 125,72 kcal |
| Fat | 10,12 g |
| Ogljikovi hidrati | 6,05 g |
| Beljakovine | 1,67 g |
| Sladkor | 3,99 g |
| Nasičena maščoba | 0,68 g |
| Sol | 10,48 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,45 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,58 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,38 mg |
| energija, ki se izračuna | 526,28 kJ |
| folata, skupaj | 21,08 ug |
| fosfor | 46,60 mg |
| fruktoza | 0,81 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 1,78 g |
| holesterol (gc) | 2,76 mg |
| jodid (jod) | 1,11 ug |
| kalcij | 38,32 mg |
| kalijev | 246,39 mg |
| karotenoidi, skupaj | 25,80 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 12,46 mg |
| maltoza | 0,06 g |
| maščobe, skupna | 10,12 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 2521,65 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 956,16 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 9,78 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 5,61 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,96 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 2,52 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,68 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 3,48 g |
| natrijev | 4,11 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,13 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 6,05 g |
| organske kisline, skupaj | 0,23 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,56 g |
| proteina, skupaj | 1,67 g |
| riboflavin | 0,01 mg |
| saharoza | 1,33 g |
| selen, skupaj | 0,56 ug |
| sladkorji, skupaj | 3,99 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 10,48 mg |
| steroli, skupaj | 71,70 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 18,90 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,27 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 3,53 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 2,24 mg |
| vitamina k, skupaj | 14,06 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,78 g |
| vlakno, skupaj | 2,20 g |
| škrob, skupaj | 2,07 g |
| železa, skupaj | 0,57 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024