Iskanje po imenu hrane:

Ravioli z mletim polnilom mesa, kuhano - kalorij

g

100 g vsebuje 224,90 kcal

Spodaj je sestava živila (Ravioli z mletim polnilom mesa, kuhano - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija941,37 kJ
224,90 kcal
Fat9,00 g
Ogljikovi hidrati26,55 g
Beljakovine8,40 g
Sladkor1,58 g
Nasičena maščoba2,84 g
Sol1057,16 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,21 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti74,55 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,07 mg
energija, ki se izračuna941,37 kJ
folata, skupaj8,30 ug
fosfor82,00 mg
fruktoza0,37 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,35 g
holesterol (gc)15,18 mg
jodid (jod)30,10 ug
kalcij18,50 mg
kalijev188,62 mg
karotenoidi, skupaj1508,50 ug
laktoza0,01 g
magnezij16,99 mg
maltoza0,31 g
maščobe, skupna9,00 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1172,11 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)296,78 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj8,40 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c3,95 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,30 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,19 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,84 g
maščobne kisline, skupaj trans0,06 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,52 g
natrijev414,90 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,64 mg
ogljikovih hidratov, na voljo26,55 g
organske kisline, skupaj0,05 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,48 g
proteina, skupaj8,40 g
riboflavin0,05 mg
saharoza0,54 g
selen, skupaj8,18 ug
sladkorji, skupaj1,58 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1057,16 mg
steroli, skupaj35,64 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan101,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,15 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,24 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)2,23 mg
vitamin d0,23 ug
vitamin e alphatocopherol0,90 mg
vitamina k, skupaj8,47 ug
vlakno, nevodotopna1,18 g
vlakno, skupaj1,72 g
škrob, skupaj24,97 g
železa, skupaj0,70 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan