Spodaj je sestava živila (Pudinga, mleko pudinga, servo krava / kidius - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 102,29 kcal 428,88 kJ | % energije |
| Fat | 2,19 g | 19 % |
| Ogljikovi hidrati | 17,76 g | 72 % |
| Beljakovine | 2,57 g | 9 % |
| Sladkor | 16,10 g | |
| Nasičena maščoba | 1,46 g | |
| Sol | 94,12 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,36 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 18,88 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,72 mg |
| energija, ki se izračuna | 428,88 kJ |
| folata, skupaj | 4,03 ug |
| fosfor | 76,40 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,01 g |
| holesterol (gc) | 5,05 mg |
| jodid (jod) | 16,18 ug |
| kalcij | 100,53 mg |
| kalijev | 134,43 mg |
| karotenoidi, skupaj | 10,50 ug |
| laktoza | 4,10 g |
| magnezij | 10,12 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 2,19 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 29,30 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 8,34 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 2,07 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,50 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,03 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,46 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,06 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,05 g |
| natrijev | 36,94 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,09 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 17,76 g |
| organske kisline, skupaj | 0,17 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,01 g |
| proteina, skupaj | 2,57 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saharoza | 11,99 g |
| selen, skupaj | 2,37 ug |
| sladkorji, skupaj | 16,10 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 94,12 mg |
| steroli, skupaj | 0,04 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 38,10 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,04 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,33 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 1,02 mg |
| vitamin d | 0,01 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,04 mg |
| vitamina k, skupaj | 0,76 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,01 g |
| vlakno, skupaj | 0,01 g |
| škrob, skupaj | 1,67 g |
| železa, skupaj | 0,05 mg |