Iskanje po imenu hrane:

Puding, mlečni riž s jagode, risifrutti - kalorij

g

100 g vsebuje 123,33 kcal

Spodaj je sestava živila (Puding, mlečni riž s jagode, risifrutti - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija516,35 kJ
123,33 kcal
Fat4,07 g
Ogljikovi hidrati18,52 g
Beljakovine2,64 g
Sladkor12,19 g
Nasičena maščoba2,70 g
Sol562,54 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,42 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti37,29 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,85 mg
energija, ki se izračuna516,35 kJ
folata, skupaj6,13 ug
fosfor74,80 mg
fruktoza0,19 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,19 g
holesterol (gc)10,22 mg
jodid (jod)13,53 ug
kalcij86,78 mg
kalijev129,65 mg
karotenoidi, skupaj26,30 ug
laktoza3,32 g
magnezij12,27 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna4,07 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)65,85 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)19,31 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj3,84 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,93 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,07 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,70 g
maščobne kisline, skupaj trans0,10 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,11 g
natrijev220,78 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,22 mg
ogljikovih hidratov, na voljo18,52 g
organske kisline, skupaj0,23 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,08 g
proteina, skupaj2,64 g
riboflavin0,14 mg
saharoza8,49 g
selen, skupaj3,23 ug
sladkorji, skupaj12,19 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli562,54 mg
steroli, skupaj4,36 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan38,20 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,04 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,27 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)3,38 mg
vitamin d0,04 ug
vitamin e alphatocopherol0,15 mg
vitamina k, skupaj1,80 ug
vlakno, nevodotopna0,32 g
vlakno, skupaj0,40 g
škrob, skupaj6,33 g
železa, skupaj0,20 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan