Spodaj je sestava živila (Puding, čokolada sojin puding, kalcij, vitamini - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 88,67 kcal 371,16 kJ | % energije |
| Fat | 2,23 g | 22 % |
| Ogljikovi hidrati | 13,14 g | 63 % |
| Beljakovine | 3,04 g | 15 % |
| Sladkor | 11,29 g | |
| Nasičena maščoba | 0,67 g | |
| Sol | 501,02 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,22 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 1,23 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,83 mg |
| energija, ki se izračuna | 371,16 kJ |
| folata, skupaj | 27,41 ug |
| fosfor | 49,90 mg |
| fruktoza | 0,04 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,01 g |
| holesterol (gc) | 0,05 mg |
| jodid (jod) | 1,38 ug |
| kalcij | 120,00 mg |
| kalijev | 191,58 mg |
| karotenoidi, skupaj | 3,00 ug |
| laktoza | 0,09 g |
| magnezij | 27,52 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 2,23 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 515,32 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 174,63 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 1,70 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,33 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,17 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,52 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,67 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,69 g |
| natrijev | 196,63 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,20 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 13,14 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,64 g |
| proteina, skupaj | 3,04 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| saharoza | 11,15 g |
| selen, skupaj | 1,51 ug |
| sladkorji, skupaj | 11,29 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 501,02 mg |
| steroli, skupaj | 12,55 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| triptofan | 37,80 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,04 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,38 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,75 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,07 mg |
| vitamina k, skupaj | 3,49 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,12 g |
| vlakno, skupaj | 1,71 g |
| škrob, skupaj | 1,85 g |
| železa, skupaj | 0,85 mg |