Spodaj je sestava živila (Puding, čokolada soje pudinga, kalcijev - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 92,50 kcal 387,82 kJ | % energije |
| Fat | 2,39 g | 22 % |
| Ogljikovi hidrati | 13,14 g | 63 % |
| Beljakovine | 3,62 g | 15 % |
| Sladkor | 11,29 g | |
| Nasičena maščoba | 0,65 g | |
| Sol | 502,04 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,20 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 1,84 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,98 mg |
| energija, ki se izračuna | 387,82 kJ |
| folata, skupaj | 33,87 ug |
| fosfor | 55,30 mg |
| fruktoza | 0,05 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,02 g |
| holesterol (gc) | 0,10 mg |
| jodid (jod) | 1,72 ug |
| kalcij | 120,00 mg |
| kalijev | 205,27 mg |
| karotenoidi, skupaj | 3,40 ug |
| laktoza | 0,16 g |
| magnezij | 28,22 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 2,39 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 632,27 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 217,50 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 1,82 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,31 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,22 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,63 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,65 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,85 g |
| natrijev | 197,03 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,23 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 13,14 g |
| organske kisline, skupaj | 0,01 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,71 g |
| proteina, skupaj | 3,62 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| saharoza | 11,06 g |
| selen, skupaj | 1,87 ug |
| sladkorji, skupaj | 11,29 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 502,04 mg |
| steroli, skupaj | 13,78 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| triptofan | 45,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,04 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,09 mg |
| vitamina k, skupaj | 4,30 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,13 g |
| vlakno, skupaj | 1,80 g |
| škrob, skupaj | 1,85 g |
| železa, skupaj | 0,93 mg |