Iskanje po imenu hrane:

Puding, čokolada puding, mleko, želatina, domače - kalorij

g

100 g vsebuje 95,12 kcal

Spodaj je sestava živila (Puding, čokolada puding, mleko, želatina, domače - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija398,51 kJ
95,12 kcal
Fat3,07 g
Ogljikovi hidrati10,96 g
Beljakovine5,45 g
Sladkor10,78 g
Nasičena maščoba1,48 g
Sol139,40 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,69 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti45,00 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,11 mg
energija, ki se izračuna398,51 kJ
folata, skupaj11,60 ug
fosfor123,80 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,04 g
holesterol (gc)58,05 mg
jodid (jod)19,21 ug
kalcij120,55 mg
kalijev212,37 mg
karotenoidi, skupaj110,40 ug
laktoza4,43 g
magnezij20,25 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna3,07 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)166,61 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)14,93 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)15,47 mg
maščobne kisline, skupaj2,67 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,94 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,19 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,48 g
maščobne kisline, skupaj trans0,02 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,23 g
natrijev54,71 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,14 mg
ogljikovih hidratov, na voljo10,96 g
organske kisline, skupaj0,18 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,12 g
proteina, skupaj5,45 g
riboflavin0,19 mg
saharoza6,31 g
selen, skupaj7,37 ug
sladkorji, skupaj10,78 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli139,40 mg
steroli, skupaj1,63 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan74,80 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,07 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,66 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,66 mg
vitamin d1,24 ug
vitamin e alphatocopherol0,30 mg
vitamina k, skupaj0,49 ug
vlakno, nevodotopna0,36 g
vlakno, skupaj0,48 g
škrob, skupaj0,17 g
železa, skupaj0,47 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan