Spodaj je sestava živila (Pšenična tortilla, burrito, zaviti, piščanec polnjenje - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 733,73 kJ 175,19 kcal |
| Fat | 6,78 g |
| Ogljikovi hidrati | 17,13 g |
| Beljakovine | 10,46 g |
| Sladkor | 1,78 g |
| Nasičena maščoba | 2,77 g |
| Sol | 481,93 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,79 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 42,92 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 4,94 mg |
| energija, ki se izračuna | 733,73 kJ |
| folata, skupaj | 21,83 ug |
| fosfor | 103,50 mg |
| fruktoza | 0,43 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,32 g |
| holesterol (gc) | 24,78 mg |
| jodid (jod) | 17,59 ug |
| kalcij | 59,52 mg |
| kalijev | 215,71 mg |
| karotenoidi, skupaj | 686,00 ug |
| laktoza | 0,50 g |
| magnezij | 19,11 mg |
| maltoza | 0,17 g |
| maščobe, skupna | 6,78 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 775,76 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 218,59 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 9,25 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 7,59 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 6,35 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,37 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,24 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,83 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,77 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,09 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,10 g |
| natrijev | 189,14 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,90 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 17,13 g |
| organske kisline, skupaj | 0,24 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,28 g |
| proteina, skupaj | 10,46 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| saharoza | 0,36 g |
| selen, skupaj | 6,75 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,78 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 481,93 mg |
| steroli, skupaj | 23,31 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| triptofan | 122,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,21 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,39 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 4,22 mg |
| vitamin d | 0,22 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,83 mg |
| vitamina k, skupaj | 26,62 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,89 g |
| vlakno, skupaj | 1,33 g |
| škrob, skupaj | 15,35 g |
| železa, skupaj | 0,56 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024