Spodaj je sestava živila (Polnjene Sarma, svinjsko mleto meso - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 732,99 kJ 174,95 kcal |
| Fat | 12,52 g |
| Ogljikovi hidrati | 8,61 g |
| Beljakovine | 6,03 g |
| Sladkor | 4,75 g |
| Nasičena maščoba | 4,22 g |
| Sol | 528,86 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,19 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 39,13 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,94 mg |
| energija, ki se izračuna | 732,99 kJ |
| folata, skupaj | 19,53 ug |
| fosfor | 81,40 mg |
| fruktoza | 1,75 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 1,96 g |
| holesterol (gc) | 20,01 mg |
| jodid (jod) | 13,99 ug |
| kalcij | 48,25 mg |
| kalijev | 354,44 mg |
| karotenoidi, skupaj | 202,80 ug |
| laktoza | 0,27 g |
| magnezij | 19,05 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 12,52 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1434,16 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 494,97 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 11,84 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 5,45 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,49 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,45 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 4,22 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,11 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,00 g |
| natrijev | 207,56 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,68 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 8,61 g |
| organske kisline, skupaj | 0,41 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,79 g |
| proteina, skupaj | 6,03 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saharoza | 0,78 g |
| selen, skupaj | 7,37 ug |
| sladkorji, skupaj | 4,75 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 528,86 mg |
| steroli, skupaj | 40,64 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| triptofan | 83,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,24 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,28 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 19,43 mg |
| vitamin d | 0,35 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,14 mg |
| vitamina k, skupaj | 58,51 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,06 g |
| vlakno, skupaj | 1,93 g |
| škrob, skupaj | 3,86 g |
| železa, skupaj | 0,75 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024