Iskanje po imenu hrane:

Pogače, mocha torto, glutena - kalorij

g

100 g vsebuje 374,76 kcal

Spodaj je sestava živila (Pogače, mocha torto, glutena - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1568,61 kJ
374,76 kcal
Fat14,81 g
Ogljikovi hidrati55,32 g
Beljakovine3,57 g
Sladkor36,48 g
Nasičena maščoba5,88 g
Sol537,18 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,53 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti76,07 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,16 mg
energija, ki se izračuna1568,61 kJ
folata, skupaj13,24 ug
fosfor170,90 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,01 g
glukoze0,10 g
holesterol (gc)56,70 mg
jodid (jod)11,28 ug
kalcij152,98 mg
kalijev117,42 mg
karotenoidi, skupaj269,30 ug
laktoza0,55 g
magnezij22,74 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna14,81 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1634,76 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)571,12 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)13,48 mg
maščobne kisline, skupaj14,03 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c5,60 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,58 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,67 g
maščobne kisline, skupaj nasičen5,88 g
maščobne kisline, skupaj trans0,23 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,32 g
natrijev210,82 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,57 mg
ogljikovih hidratov, na voljo55,32 g
organske kisline, skupaj0,02 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni1,18 g
proteina, skupaj3,57 g
riboflavin0,08 mg
saharoza35,64 g
selen, skupaj6,56 ug
sladkorji, skupaj36,48 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli537,18 mg
steroli, skupaj48,03 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan42,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,10 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,30 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,08 mg
vitamin d1,47 ug
vitamin e alphatocopherol1,56 mg
vitamina k, skupaj9,93 ug
vlakno, nevodotopna1,57 g
vlakno, skupaj2,40 g
škrob, skupaj18,84 g
železa, skupaj0,77 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan