Iskanje po imenu hrane:

Pogače, blato torto, čokoladno torto - kalorij

g

100 g vsebuje 441,92 kcal

Spodaj je sestava živila (Pogače, blato torto, čokoladno torto - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1849,99 kJ
441,92 kcal
Fat24,19 g
Ogljikovi hidrati48,21 g
Beljakovine6,88 g
Sladkor27,52 g
Nasičena maščoba6,66 g
Sol258,21 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,94 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti112,29 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,74 mg
energija, ki se izračuna1849,99 kJ
folata, skupaj16,73 ug
fosfor147,50 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,08 g
holesterol (gc)78,67 mg
jodid (jod)13,17 ug
kalcij63,63 mg
kalijev184,71 mg
karotenoidi, skupaj162,60 ug
laktoza0,11 g
magnezij41,89 mg
maltoza0,24 g
maščobe, skupna24,19 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)3726,41 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)1242,87 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)21,17 mg
maščobne kisline, skupaj22,05 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c10,07 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene1,26 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene3,77 g
maščobne kisline, skupaj nasičen6,66 g
maščobne kisline, skupaj trans0,09 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene5,07 g
natrijev101,34 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,38 mg
ogljikovih hidratov, na voljo48,21 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,71 g
proteina, skupaj6,88 g
riboflavin0,10 mg
saharoza27,07 g
selen, skupaj9,49 ug
sladkorji, skupaj27,52 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli258,21 mg
steroli, skupaj112,14 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan90,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,07 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,42 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d1,21 ug
vitamin e alphatocopherol3,34 mg
vitamina k, skupaj17,71 ug
vlakno, nevodotopna2,11 g
vlakno, skupaj2,35 g
škrob, skupaj20,69 g
železa, skupaj1,41 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan