Spodaj je sestava živila (Pizza, svinjsko goveje mleto pizza - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 238,05 kcal 996,73 kJ | % energije |
Fat | 13,14 g | 51 % |
Ogljikovi hidrati | 16,84 g | 28 % |
Beljakovine | 12,51 g | 21 % |
Sladkor | 1,59 g | |
Nasičena maščoba | 5,80 g | |
Sol | 559,67 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 2,01 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 43,41 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 4,63 mg |
energija, ki se izračuna | 996,73 kJ |
folata, skupaj | 25,90 ug |
fosfor | 161,70 mg |
fruktoza | 0,54 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,38 g |
holesterol (gc) | 29,41 mg |
jodid (jod) | 19,22 ug |
kalcij | 154,47 mg |
kalijev | 186,67 mg |
karotenoidi, skupaj | 2321,60 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 18,81 mg |
maltoza | 0,19 g |
maščobe, skupna | 13,14 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 958,87 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 218,58 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 12,33 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 5,03 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,22 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,99 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 5,80 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,23 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,27 g |
natrijev | 219,65 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,13 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 16,84 g |
organske kisline, skupaj | 0,09 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,29 g |
proteina, skupaj | 12,51 g |
riboflavin | 0,14 mg |
saharoza | 0,12 g |
selen, skupaj | 11,26 ug |
sladkorji, skupaj | 1,59 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 559,67 mg |
steroli, skupaj | 21,64 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
triptofan | 162,20 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,18 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,57 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 3,42 mg |
vitamin d | 0,13 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,77 mg |
vitamina k, skupaj | 5,49 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,72 g |
vlakno, skupaj | 1,31 g |
škrob, skupaj | 15,26 g |
železa, skupaj | 0,68 mg |