Iskanje po imenu hrane:

Pizza, piščanec in avokado pizza - kalorij

g

100 g vsebuje 195,98 kcal

Spodaj je sestava živila (Pizza, piščanec in avokado pizza - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija820,89 kJ
195,98 kcal
Fat9,39 g
Ogljikovi hidrati16,21 g
Beljakovine10,11 g
Sladkor1,44 g
Nasičena maščoba3,46 g
Sol525,87 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,99 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti41,58 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,77 mg
energija, ki se izračuna820,89 kJ
folata, skupaj29,58 ug
fosfor151,60 mg
fruktoza0,48 g
galaktoza0,02 g
glukoze0,40 g
holesterol (gc)21,76 mg
jodid (jod)19,03 ug
kalcij147,95 mg
kalijev231,94 mg
karotenoidi, skupaj2455,80 ug
laktoza0,00 g
magnezij26,96 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna9,39 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)820,72 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)192,28 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)2,75 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)2,26 mg
maščobne kisline, skupaj8,71 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c4,01 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,20 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,85 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,46 g
maščobne kisline, skupaj trans0,16 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,07 g
natrijev206,38 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,45 mg
ogljikovih hidratov, na voljo16,21 g
organske kisline, skupaj0,08 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni1,19 g
proteina, skupaj10,11 g
riboflavin0,14 mg
saharoza0,06 g
selen, skupaj9,00 ug
sladkorji, skupaj1,44 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli525,87 mg
steroli, skupaj24,42 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan117,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,25 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,40 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)4,13 mg
vitamin d0,05 ug
vitamin e alphatocopherol1,02 mg
vitamina k, skupaj10,69 ug
vlakno, nevodotopna1,47 g
vlakno, skupaj3,11 g
škrob, skupaj14,78 g
železa, skupaj0,58 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan