Iskanje po imenu hrane:

Pizza, mozzarella pizza, paradižnik, pesto - kalorij

g

100 g vsebuje 207,70 kcal

Spodaj je sestava živila (Pizza, mozzarella pizza, paradižnik, pesto - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija869,81 kJ
207,70 kcal
Fat11,12 g
Ogljikovi hidrati17,33 g
Beljakovine8,53 g
Sladkor1,95 g
Nasičena maščoba3,97 g
Sol666,26 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,16 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti75,42 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,65 mg
energija, ki se izračuna869,81 kJ
folata, skupaj30,81 ug
fosfor151,20 mg
fruktoza0,79 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,52 g
holesterol (gc)15,60 mg
jodid (jod)19,48 ug
kalcij177,22 mg
kalijev171,94 mg
karotenoidi, skupaj3203,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij18,74 mg
maltoza0,19 g
maščobe, skupna11,12 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1790,35 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)593,97 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj10,48 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c4,01 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,59 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,80 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,97 g
maščobne kisline, skupaj trans0,09 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,41 g
natrijev261,48 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,80 mg
ogljikovih hidratov, na voljo17,33 g
organske kisline, skupaj0,43 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,31 g
proteina, skupaj8,53 g
riboflavin0,13 mg
saharoza0,09 g
selen, skupaj5,26 ug
sladkorji, skupaj1,95 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli666,26 mg
steroli, skupaj39,95 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan126,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,10 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,38 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)6,47 mg
vitamin d0,05 ug
vitamin e alphatocopherol1,34 mg
vitamina k, skupaj16,02 ug
vlakno, nevodotopna0,81 g
vlakno, skupaj1,64 g
škrob, skupaj15,38 g
železa, skupaj0,55 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan