Iskanje po imenu hrane:

Pita kebab, kebab rola - kalorij

g

100 g vsebuje 194,31 kcal

Spodaj je sestava živila (Pita kebab, kebab rola - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija813,72 kJ
194,31 kcal
Fat11,12 g
Ogljikovi hidrati14,02 g
Beljakovine9,00 g
Sladkor1,32 g
Nasičena maščoba2,31 g
Sol343,03 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,28 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti25,92 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,24 mg
energija, ki se izračuna813,72 kJ
folata, skupaj15,40 ug
fosfor90,40 mg
fruktoza0,47 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,38 g
holesterol (gc)35,95 mg
jodid (jod)8,53 ug
kalcij16,92 mg
kalijev204,38 mg
karotenoidi, skupaj696,70 ug
laktoza0,00 g
magnezij16,22 mg
maltoza0,16 g
maščobe, skupna11,12 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2772,46 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)643,39 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)2,32 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj9,74 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c3,80 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,66 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,79 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,31 g
maščobne kisline, skupaj trans0,05 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene3,47 g
natrijev134,63 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,04 mg
ogljikovih hidratov, na voljo14,02 g
organske kisline, skupaj0,16 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,28 g
proteina, skupaj9,00 g
riboflavin0,10 mg
saharoza0,31 g
selen, skupaj8,52 ug
sladkorji, skupaj1,32 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli343,03 mg
steroli, skupaj39,07 mg
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
triptofan112,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,16 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,45 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)3,52 mg
vitamin d0,07 ug
vitamin e alphatocopherol2,42 mg
vitamina k, skupaj15,51 ug
vlakno, nevodotopna0,65 g
vlakno, skupaj1,11 g
škrob, skupaj12,70 g
železa, skupaj1,05 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.