Iskanje po imenu hrane: 

Piščanec Meatball, povprečje industrijskih izdelkov - kalorij

g
porcije (120g)

100 g: 215,11 kcal

Spodaj je sestava živila (Piščanec Meatball, povprečje industrijskih izdelkov - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija215,11 kcal
900,08 kJ
% energije
Fat12,45 g52 %
Ogljikovi hidrati11,50 g21 %
Beljakovine14,04 g27 %
Sladkor0,94 g
Nasičena maščoba2,44 g
Sol1169,94 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,13 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti20,04 ug
ekvivalentov niacin, skupaj5,12 mg
energija, ki se izračuna900,08 kJ
folata, skupaj16,91 ug
fosfor124,20 mg
fruktoza0,03 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,45 g
holesterol (gc)57,72 mg
jodid (jod)7,92 ug
kalcij18,40 mg
kalijev295,46 mg
karotenoidi, skupaj42,30 ug
laktoza0,00 g
magnezij26,46 mg
maltoza0,09 g
maščobe, skupna12,45 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2497,42 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)625,42 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)7,12 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)17,79 mg
maščobne kisline, skupaj11,82 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c6,07 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,66 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,56 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,44 g
maščobne kisline, skupaj trans0,08 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene3,23 g
natrijev459,16 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)3,24 mg
ogljikovih hidratov, na voljo11,50 g
organske kisline, skupaj0,02 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,19 g
proteina, skupaj14,04 g
riboflavin0,14 mg
saharoza0,13 g
selen, skupaj10,95 ug
sladkorji, skupaj0,94 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1169,94 mg
steroli, skupaj42,22 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan168,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,21 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,48 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,38 mg
vitamin d0,37 ug
vitamin e alphatocopherol1,47 mg
vitamina k, skupaj36,78 ug
vlakno, nevodotopna0,42 g
vlakno, skupaj0,61 g
škrob, skupaj10,54 g
železa, skupaj0,95 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.