Spodaj je sestava živila (Piščanec makaroni juha s fižolom, papriko, por in korenje - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 59,75 kcal 250,81 kJ | % energije |
| Fat | 1,95 g | 20 % |
| Ogljikovi hidrati | 5,46 g | 44 % |
| Beljakovine | 4,66 g | 36 % |
| Sladkor | 1,59 g | |
| Nasičena maščoba | 0,37 g | |
| Sol | 514,21 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,36 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 62,15 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,70 mg |
| energija, ki se izračuna | 250,81 kJ |
| folata, skupaj | 13,00 ug |
| fosfor | 44,50 mg |
| fruktoza | 0,72 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,59 g |
| holesterol (gc) | 9,14 mg |
| jodid (jod) | 3,50 ug |
| kalcij | 12,84 mg |
| kalijev | 161,81 mg |
| karotenoidi, skupaj | 2925,00 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 10,13 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| maščobe, skupna | 1,95 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 401,45 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 114,37 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 4,73 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 3,88 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 1,81 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,88 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,12 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,43 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,37 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,55 g |
| natrijev | 201,81 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,83 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 5,46 g |
| organske kisline, skupaj | 0,07 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,31 g |
| proteina, skupaj | 4,66 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| saharoza | 0,27 g |
| selen, skupaj | 2,73 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,59 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 514,21 mg |
| steroli, skupaj | 14,67 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 51,00 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,16 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,10 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 15,39 mg |
| vitamin d | 0,11 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,67 mg |
| vitamina k, skupaj | 17,95 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,46 g |
| vlakno, skupaj | 0,80 g |
| škrob, skupaj | 3,87 g |
| železa, skupaj | 0,49 mg |