Iskanje po imenu hrane:

Pica, šunka pizza - kalorij

g

100 g vsebuje 196,46 kcal

Spodaj je sestava živila (Pica, šunka pizza - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija822,06 kJ
196,46 kcal
Fat7,83 g
Ogljikovi hidrati18,42 g
Beljakovine12,20 g
Sladkor1,68 g
Nasičena maščoba3,59 g
Sol1083,43 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,34 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti43,26 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,50 mg
energija, ki se izračuna822,06 kJ
folata, skupaj28,08 ug
fosfor182,20 mg
fruktoza0,53 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,50 g
holesterol (gc)24,80 mg
jodid (jod)20,79 ug
kalcij166,11 mg
kalijev183,03 mg
karotenoidi, skupaj2542,10 ug
laktoza0,00 g
magnezij18,88 mg
maltoza0,21 g
maščobe, skupna7,83 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)715,46 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)196,21 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj7,28 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,54 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,20 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,74 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,59 g
maščobne kisline, skupaj trans0,19 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,97 g
natrijev425,21 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,25 mg
ogljikovih hidratov, na voljo18,42 g
organske kisline, skupaj0,09 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,29 g
proteina, skupaj12,20 g
riboflavin0,15 mg
saharoza0,06 g
selen, skupaj8,66 ug
sladkorji, skupaj1,68 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1083,43 mg
steroli, skupaj23,56 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan163,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,20 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,41 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)3,42 mg
vitamin d0,11 ug
vitamin e alphatocopherol0,77 mg
vitamina k, skupaj5,96 ug
vlakno, nevodotopna0,76 g
vlakno, skupaj1,36 g
škrob, skupaj16,74 g
železa, skupaj0,50 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan