Iskanje po imenu hrane:

Pica, šunka in gob pizza - kalorij

g

100 g vsebuje 190,25 kcal

Spodaj je sestava živila (Pica, šunka in gob pizza - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija796,10 kJ
190,25 kcal
Fat7,34 g
Ogljikovi hidrati18,87 g
Beljakovine11,24 g
Sladkor1,59 g
Nasičena maščoba3,36 g
Sol944,44 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,27 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti40,84 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,38 mg
energija, ki se izračuna796,10 kJ
folata, skupaj28,80 ug
fosfor174,50 mg
fruktoza0,50 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,46 g
holesterol (gc)21,57 mg
jodid (jod)19,82 ug
kalcij157,36 mg
kalijev194,57 mg
karotenoidi, skupaj2403,90 ug
laktoza0,00 g
magnezij18,63 mg
maltoza0,21 g
maščobe, skupna7,34 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)690,54 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)185,51 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj6,81 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,35 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,19 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,71 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,36 g
maščobne kisline, skupaj trans0,18 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,93 g
natrijev370,66 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,33 mg
ogljikovih hidratov, na voljo18,87 g
organske kisline, skupaj0,09 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,30 g
proteina, skupaj11,24 g
riboflavin0,17 mg
saharoza0,06 g
selen, skupaj8,78 ug
sladkorji, skupaj1,59 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli944,44 mg
steroli, skupaj27,18 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan150,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,18 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,37 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)3,31 mg
vitamin d0,11 ug
vitamin e alphatocopherol0,73 mg
vitamina k, skupaj5,55 ug
vlakno, nevodotopna0,95 g
vlakno, skupaj1,48 g
škrob, skupaj17,28 g
železa, skupaj0,50 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan