Iskanje po imenu hrane:

Peteršilj - kalorij

g

100 g vsebuje 27,25 kcal

Spodaj je sestava živila (Peteršilj - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija114,41 kJ
27,25 kcal
Fat0,20 g
Ogljikovi hidrati1,10 g
Beljakovine1,38 g
Sladkor0,80 g
Nasičena maščoba0,03 g
Sol86,63 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,50 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti468,72 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,64 mg
energija, ki se izračuna114,41 kJ
folata, skupaj170,00 ug
fosfor70,00 mg
fruktoza0,30 g
glukoze0,50 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)6,00 ug
kalcij135,00 mg
kalijev770,00 mg
karotenoidi, skupaj15896,80 ug
laktoza0,00 g
magnezij44,00 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,20 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)29,16 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)100,93 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,19 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,01 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,10 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,03 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,14 g
natrijev34,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,70 mg
ogljikovih hidratov, na voljo1,10 g
organske kisline, skupaj0,07 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,80 g
proteina, skupaj1,38 g
riboflavin0,30 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj0,25 ug
sladkorji, skupaj0,80 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli86,63 mg
steroli, skupaj28,70 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan56,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,11 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)200,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol3,58 mg
vitamina k, skupaj192,50 ug
vlakno, nevodotopna2,10 g
vlakno, skupaj8,00 g
škrob, skupaj0,30 g
železa, skupaj2,90 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan