Spodaj je sestava živila (Peasoup z goveji zrezek mince - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 79,59 kcal 333,70 kJ | % energije |
| Fat | 2,07 g | 27 % |
| Ogljikovi hidrati | 5,27 g | 30 % |
| Beljakovine | 7,89 g | 42 % |
| Sladkor | 0,54 g | |
| Nasičena maščoba | 0,69 g | |
| Sol | 448,51 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,32 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 20,06 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,58 mg |
| energija, ki se izračuna | 333,70 kJ |
| folata, skupaj | 4,66 ug |
| fosfor | 112,30 mg |
| fruktoza | 0,01 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,01 g |
| holesterol (gc) | 9,63 mg |
| jodid (jod) | 14,28 ug |
| kalcij | 17,04 mg |
| kalijev | 257,80 mg |
| karotenoidi, skupaj | 1471,00 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 26,45 mg |
| maltoza | 0,06 g |
| maščobe, skupna | 2,07 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 113,51 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 24,01 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 1,68 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,80 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,12 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,69 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,05 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,14 g |
| natrijev | 176,02 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,72 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 5,27 g |
| organske kisline, skupaj | 0,19 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,14 g |
| proteina, skupaj | 7,89 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| saharoza | 0,46 g |
| selen, skupaj | 3,56 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,54 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 448,51 mg |
| steroli, skupaj | 20,79 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| triptofan | 90,10 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,12 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,22 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,04 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,07 mg |
| vitamina k, skupaj | 20,04 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,94 g |
| vlakno, skupaj | 3,88 g |
| škrob, skupaj | 4,73 g |
| železa, skupaj | 1,55 mg |