Spodaj je sestava živila (Palačinke polnjene s svinjsko mleto meso, malo maščob - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 829,56 kJ 198,14 kcal |
| Fat | 11,83 g |
| Ogljikovi hidrati | 13,39 g |
| Beljakovine | 9,14 g |
| Sladkor | 3,43 g |
| Nasičena maščoba | 4,38 g |
| Sol | 756,32 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,38 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 63,95 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 3,18 mg |
| energija, ki se izračuna | 829,56 kJ |
| folata, skupaj | 12,35 ug |
| fosfor | 133,30 mg |
| fruktoza | 0,10 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,15 g |
| holesterol (gc) | 69,12 mg |
| jodid (jod) | 30,22 ug |
| kalcij | 88,87 mg |
| kalijev | 197,85 mg |
| karotenoidi, skupaj | 112,80 ug |
| laktoza | 2,93 g |
| magnezij | 16,85 mg |
| maltoza | 0,12 g |
| maščobe, skupna | 11,83 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1205,18 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 316,61 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 14,38 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 11,01 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 4,86 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,33 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,24 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 4,38 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,11 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,62 g |
| natrijev | 296,83 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,32 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 13,39 g |
| organske kisline, skupaj | 0,33 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,15 g |
| proteina, skupaj | 9,14 g |
| riboflavin | 0,19 mg |
| saharoza | 0,14 g |
| selen, skupaj | 12,00 ug |
| sladkorji, skupaj | 3,43 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 756,32 mg |
| steroli, skupaj | 23,74 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| triptofan | 124,80 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,16 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,72 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,77 mg |
| vitamin d | 1,10 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,06 mg |
| vitamina k, skupaj | 4,93 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,39 g |
| vlakno, skupaj | 0,58 g |
| škrob, skupaj | 9,96 g |
| železa, skupaj | 0,68 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024