Spodaj je sestava živila (Ovseni napitek brez mleka, oatly, kalcija, vitaminov - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 45,17 kcal 189,49 kJ | % energije |
Fat | 1,52 g | 24 % |
Ogljikovi hidrati | 6,00 g | 65 % |
Beljakovine | 1,36 g | 11 % |
Sladkor | 0,12 g | |
Nasičena maščoba | 0,17 g | |
Sol | 101,13 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,36 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,00 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 0,43 mg |
energija, ki se izračuna | 189,49 kJ |
folata, skupaj | 4,60 ug |
fosfor | 47,20 mg |
fruktoza | 0,01 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,01 g |
holesterol (gc) | 0,04 mg |
jodid (jod) | 2,01 ug |
kalcij | 120,00 mg |
kalijev | 41,44 mg |
karotenoidi, skupaj | 17,70 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 14,34 mg |
maltoza | 0,01 g |
maščobe, skupna | 1,52 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 438,53 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 95,99 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 1,45 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,74 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,10 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,44 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,17 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,54 g |
natrijev | 39,69 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,08 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 6,00 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,11 g |
proteina, skupaj | 1,36 g |
riboflavin | 0,21 mg |
saharoza | 0,10 g |
selen, skupaj | 1,25 ug |
sladkorji, skupaj | 0,12 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 101,13 mg |
steroli, skupaj | 9,65 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
triptofan | 21,00 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,01 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,38 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 1,50 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,24 mg |
vitamina k, skupaj | 1,41 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,46 g |
vlakno, skupaj | 1,00 g |
škrob, skupaj | 5,88 g |
železa, skupaj | 0,47 mg |