Spodaj je sestava živila (Osnovna sladko testo za pite, polnomastno mleko - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 315,73 kcal 1321,57 kJ | % energije |
| Fat | 9,07 g | 27 % |
| Ogljikovi hidrati | 48,92 g | 63 % |
| Beljakovine | 8,01 g | 10 % |
| Sladkor | 9,32 g | |
| Nasičena maščoba | 3,63 g | |
| Sol | 537,46 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,74 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 38,24 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,18 mg |
| energija, ki se izračuna | 1321,57 kJ |
| folata, skupaj | 37,34 ug |
| fosfor | 106,60 mg |
| fruktoza | 0,03 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,04 g |
| holesterol (gc) | 20,06 mg |
| jodid (jod) | 21,76 ug |
| kalcij | 49,78 mg |
| kalijev | 153,66 mg |
| karotenoidi, skupaj | 42,70 ug |
| laktoza | 1,39 g |
| magnezij | 20,44 mg |
| maltoza | 0,49 g |
| maščobe, skupna | 9,07 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1120,53 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 321,10 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 3,35 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 8,33 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 3,05 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,32 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,13 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 3,63 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,15 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,50 g |
| natrijev | 210,93 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,87 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 48,92 g |
| organske kisline, skupaj | 0,06 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,53 g |
| proteina, skupaj | 8,01 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saharoza | 7,37 g |
| selen, skupaj | 7,36 ug |
| sladkorji, skupaj | 9,32 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 537,46 mg |
| steroli, skupaj | 50,03 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| triptofan | 92,90 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,09 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,16 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,19 mg |
| vitamin d | 0,93 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,96 mg |
| vitamina k, skupaj | 5,84 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,56 g |
| vlakno, skupaj | 2,20 g |
| škrob, skupaj | 39,44 g |
| železa, skupaj | 0,64 mg |