Spodaj je sestava živila (Osnovna sladko testo za pite, mleka in mlečnih izdelkov brez, brez jajc - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 312,86 kcal 1309,47 kJ | % energije |
| Fat | 9,64 g | 28 % |
| Ogljikovi hidrati | 47,99 g | 64 % |
| Beljakovine | 6,85 g | 8 % |
| Sladkor | 8,64 g | |
| Nasičena maščoba | 0,68 g | |
| Sol | 418,01 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,61 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,18 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,96 mg |
| energija, ki se izračuna | 1309,47 kJ |
| folata, skupaj | 43,80 ug |
| fosfor | 77,10 mg |
| fruktoza | 0,03 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,03 g |
| holesterol (gc) | 0,37 mg |
| jodid (jod) | 16,40 ug |
| kalcij | 13,55 mg |
| kalijev | 109,34 mg |
| karotenoidi, skupaj | 2,40 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 16,93 mg |
| maltoza | 0,48 g |
| maščobe, skupna | 9,64 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 2488,89 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 849,14 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 8,99 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 4,97 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,85 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 2,49 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,68 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 3,34 g |
| natrijev | 164,05 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,96 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 47,99 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,54 g |
| proteina, skupaj | 6,85 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saharoza | 8,12 g |
| selen, skupaj | 5,41 ug |
| sladkorji, skupaj | 8,64 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 418,01 mg |
| steroli, skupaj | 79,57 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 73,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,07 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 2,12 mg |
| vitamina k, skupaj | 12,09 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,59 g |
| vlakno, skupaj | 2,57 g |
| škrob, skupaj | 38,70 g |
| železa, skupaj | 0,58 mg |