Iskanje po imenu hrane:

Osnovna navaden biskvita, naravno brez glutena - kalorij

g

100 g vsebuje 286,57 kcal

Spodaj je sestava živila (Osnovna navaden biskvita, naravno brez glutena - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1199,12 kJ
286,57 kcal
Fat7,74 g
Ogljikovi hidrati44,37 g
Beljakovine8,50 g
Sladkor30,65 g
Nasičena maščoba1,82 g
Sol1720,85 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,11 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti127,01 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,28 mg
energija, ki se izračuna1199,12 kJ
folata, skupaj34,75 ug
fosfor582,20 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,21 g
holesterol (gc)187,85 mg
jodid (jod)25,25 ug
kalcij628,49 mg
kalijev119,71 mg
karotenoidi, skupaj465,60 ug
laktoza0,00 g
magnezij25,33 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna7,74 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1106,09 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)89,20 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)55,48 mg
maščobne kisline, skupaj6,67 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c3,45 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,14 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,19 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,82 g
maščobne kisline, skupaj trans0,02 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,35 g
natrijev675,38 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,51 mg
ogljikovih hidratov, na voljo44,37 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,71 g
proteina, skupaj8,50 g
riboflavin0,23 mg
saharoza30,31 g
selen, skupaj18,65 ug
sladkorji, skupaj30,65 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1720,85 mg
steroli, skupaj10,00 mg
tiamin (vitamin b1)0,08 mg
triptofan120,70 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,12 mg
vitamin b12 (kobalamin)1,10 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,01 mg
vitamin d1,22 ug
vitamin e alphatocopherol2,04 mg
vitamina k, skupaj1,28 ug
vlakno, nevodotopna1,07 g
vlakno, skupaj1,76 g
škrob, skupaj13,72 g
železa, skupaj1,32 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan