Iskanje po imenu hrane:

Oreščka, indijskega lešnika prevlečeni s čokolado - kalorij

g

100 g vsebuje 559,99 kcal

Spodaj je sestava živila (Oreščka, indijskega lešnika prevlečeni s čokolado - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija2343,15 kJ
559,99 kcal
Fat40,74 g
Ogljikovi hidrati31,90 g
Beljakovine15,85 g
Sladkor23,67 g
Nasičena maščoba11,67 g
Sol121,79 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink3,89 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti43,60 ug
ekvivalentov niacin, skupaj6,14 mg
energija, ki se izračuna2343,15 kJ
folata, skupaj43,08 ug
fosfor410,20 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)2,56 mg
jodid (jod)22,18 ug
kalcij194,10 mg
kalijev516,70 mg
karotenoidi, skupaj33,70 ug
laktoza4,20 g
magnezij176,00 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna40,74 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)4867,26 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)64,47 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj34,21 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c17,59 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,06 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene4,87 g
maščobne kisline, skupaj nasičen11,67 g
maščobne kisline, skupaj trans0,02 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene4,93 g
natrijev47,80 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,86 mg
ogljikovih hidratov, na voljo31,90 g
organske kisline, skupaj0,17 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni1,10 g
proteina, skupaj15,85 g
riboflavin0,32 mg
saharoza19,47 g
selen, skupaj8,06 ug
sladkorji, skupaj23,67 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli121,79 mg
steroli, skupaj103,36 mg
tiamin (vitamin b1)0,15 mg
triptofan315,60 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,27 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,72 mg
vitamina k, skupaj4,52 ug
vlakno, nevodotopna1,61 g
vlakno, skupaj2,70 g
škrob, skupaj8,24 g
železa, skupaj4,32 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan