Iskanje po imenu hrane:

Odojkov, kislo smetano, peči pečen - kalorij

g

100 g vsebuje 444,31 kcal

Spodaj je sestava živila (Odojkov, kislo smetano, peči pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1859,26 kJ
444,31 kcal
Fat43,72 g
Ogljikovi hidrati2,30 g
Beljakovine11,80 g
Sladkor1,00 g
Nasičena maščoba25,18 g
Sol757,04 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,77 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti253,01 ug
ekvivalentov niacin, skupaj5,11 mg
energija, ki se izračuna1859,26 kJ
folata, skupaj3,49 ug
fosfor134,30 mg
fruktoza0,03 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,04 g
holesterol (gc)95,16 mg
jodid (jod)12,89 ug
kalcij30,53 mg
kalijev235,76 mg
karotenoidi, skupaj160,40 ug
laktoza0,84 g
magnezij16,14 mg
maltoza0,02 g
maščobe, skupna43,72 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1755,84 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)248,73 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)7,51 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)11,23 mg
maščobne kisline, skupaj41,17 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c12,42 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,29 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,95 g
maščobne kisline, skupaj nasičen25,18 g
maščobne kisline, skupaj trans0,72 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,61 g
natrijev297,11 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)3,36 mg
ogljikovih hidratov, na voljo2,30 g
organske kisline, skupaj0,09 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,02 g
proteina, skupaj11,80 g
riboflavin0,13 mg
saharoza0,08 g
selen, skupaj10,91 ug
sladkorji, skupaj1,00 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli757,04 mg
steroli, skupaj1,52 mg
tiamin (vitamin b1)0,36 mg
triptofan155,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,18 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,36 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,06 mg
vitamin d0,44 ug
vitamin e alphatocopherol0,58 mg
vitamina k, skupaj5,93 ug
vlakno, nevodotopna0,06 g
vlakno, skupaj0,09 g
škrob, skupaj1,29 g
železa, skupaj0,76 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan