Iskanje po imenu hrane: 

Odojkov, debela plast maščobe - kalorij

g
porcije (150g)
kos (120g)

100 g: 252,63 kcal

Spodaj je sestava živila (Odojkov, debela plast maščobe - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija252,63 kcal
1057,10 kJ
% energije
Fat20,30 g71 %
Ogljikovi hidrati0,00 g0 %
Beljakovine18,00 g29 %
Sladkor0,00 g
Nasičena maščoba7,54 g
Sol135,04 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink2,80 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti9,10 ug
ekvivalentov niacin, skupaj10,28 mg
energija, ki se izračuna1057,10 kJ
folata, skupaj0,99 ug
fosfor180,00 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)49,00 mg
jodid (jod)3,00 ug
kalcij8,00 mg
kalijev320,00 mg
karotenoidi, skupaj0,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij21,00 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna20,30 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2299,00 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)209,00 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)12,71 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)19,00 mg
maščobne kisline, skupaj19,35 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c8,42 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,28 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,50 g
maščobne kisline, skupaj nasičen7,54 g
maščobne kisline, skupaj trans0,05 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,94 g
natrijev53,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)5,60 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,00 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj18,00 g
riboflavin0,14 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj16,62 ug
sladkorji, skupaj0,00 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli135,04 mg
steroli, skupaj1,00 mg
tiamin (vitamin b1)1,10 mg
triptofan240,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,30 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,65 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,50 ug
vitamin e alphatocopherol0,32 mg
vitamina k, skupaj1,14 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj1,10 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.