Iskanje po imenu hrane:

Ocvrte meso pastie, portti - kalorij

g

100 g vsebuje 305,45 kcal

Spodaj je sestava živila (Ocvrte meso pastie, portti - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1278,16 kJ
305,45 kcal
Fat15,84 g
Ogljikovi hidrati32,92 g
Beljakovine7,09 g
Sladkor1,47 g
Nasičena maščoba2,50 g
Sol670,53 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,86 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti2,01 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,34 mg
energija, ki se izračuna1278,16 kJ
folata, skupaj10,19 ug
fosfor69,70 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,02 g
holesterol (gc)8,41 mg
jodid (jod)8,24 ug
kalcij11,19 mg
kalijev99,92 mg
karotenoidi, skupaj3,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij15,75 mg
maltoza0,33 g
maščobe, skupna15,84 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2981,44 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)1271,44 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj15,11 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c8,28 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene1,27 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,99 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,50 g
maščobne kisline, skupaj trans0,05 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene4,28 g
natrijev263,16 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,17 mg
ogljikovih hidratov, na voljo32,92 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,35 g
proteina, skupaj7,09 g
riboflavin0,05 mg
saharoza0,09 g
selen, skupaj7,26 ug
sladkorji, skupaj1,47 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli670,53 mg
steroli, skupaj102,81 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan84,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,10 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,21 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,01 mg
vitamin d0,04 ug
vitamin e alphatocopherol2,41 mg
vitamina k, skupaj18,09 ug
vlakno, nevodotopna1,11 g
vlakno, skupaj1,47 g
škrob, skupaj31,45 g
železa, skupaj0,60 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan