Spodaj je sestava živila (Nadomestni obrok, protein bar, v povprečju, c. 20% beljakovin - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 205,54 kcal 860,91 kJ | % energije |
Fat | 6,05 g | 34 % |
Ogljikovi hidrati | 4,15 g | 10 % |
Beljakovine | 22,95 g | 56 % |
Sladkor | 3,66 g | |
Nasičena maščoba | 2,49 g | |
Sol | 11520,40 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,06 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,54 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 3,86 mg |
energija, ki se izračuna | 860,91 kJ |
folata, skupaj | 43,88 ug |
fosfor | 309,30 mg |
fruktoza | 2,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,00 g |
holesterol (gc) | 0,13 mg |
jodid (jod) | 0,22 ug |
kalcij | 46,91 mg |
kalijev | 1053,23 mg |
karotenoidi, skupaj | 0,80 ug |
laktoza | 0,01 g |
magnezij | 133,53 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 6,05 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 607,51 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 118,88 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 5,53 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,31 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,12 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,61 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,49 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,73 g |
natrijev | 4521,35 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,37 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 4,15 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,71 g |
proteina, skupaj | 22,95 g |
riboflavin | 0,00 mg |
saharoza | 1,65 g |
selen, skupaj | 0,24 ug |
sladkorji, skupaj | 3,66 g |
sladkorni alkoholi | 15,60 g |
soli | 11520,40 mg |
steroli, skupaj | 45,39 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,00 mg |
triptofan | 209,00 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,03 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,43 mg |
vitamina k, skupaj | 1,89 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,94 g |
vlakno, skupaj | 2,56 g |
škrob, skupaj | 0,49 g |
železa, skupaj | 3,95 mg |