Spodaj je sestava živila (Multigrain, kruh roll, mleko z nizko vsebnostjo maščob, moke mešanica - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 939,22 kJ 224,43 kcal |
| Fat | 4,58 g |
| Ogljikovi hidrati | 36,54 g |
| Beljakovine | 7,19 g |
| Sladkor | 3,34 g |
| Nasičena maščoba | 1,74 g |
| Sol | 645,58 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,08 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 6,17 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 4,04 mg |
| energija, ki se izračuna | 939,22 kJ |
| folata, skupaj | 36,48 ug |
| fosfor | 125,00 mg |
| fruktoza | 0,67 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,74 g |
| holesterol (gc) | 1,79 mg |
| jodid (jod) | 20,91 ug |
| kalcij | 37,99 mg |
| kalijev | 185,51 mg |
| karotenoidi, skupaj | 69,00 ug |
| laktoza | 0,97 g |
| magnezij | 32,79 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 4,58 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 796,37 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 137,48 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 4,16 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,42 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,14 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,80 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,74 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,06 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,94 g |
| natrijev | 253,37 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 3,09 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 36,54 g |
| organske kisline, skupaj | 0,04 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,59 g |
| proteina, skupaj | 7,19 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| saharoza | 0,96 g |
| selen, skupaj | 5,94 ug |
| sladkorji, skupaj | 3,34 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 645,58 mg |
| steroli, skupaj | 54,16 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,23 mg |
| triptofan | 84,00 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,12 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,07 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,15 mg |
| vitamin d | 0,23 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,70 mg |
| vitamina k, skupaj | 3,67 ug |
| vlakno, nevodotopna | 2,64 g |
| vlakno, skupaj | 3,24 g |
| škrob, skupaj | 33,21 g |
| železa, skupaj | 1,49 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024