Iskanje po imenu hrane:

Multigrain kruh, ajdov kruh, seveda brez glutena - kalorij

g

100 g vsebuje 179,02 kcal

Spodaj je sestava živila (Multigrain kruh, ajdov kruh, seveda brez glutena - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija749,33 kJ
179,02 kcal
Fat0,88 g
Ogljikovi hidrati34,69 g
Beljakovine5,38 g
Sladkor3,22 g
Nasičena maščoba0,13 g
Sol999,37 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,19 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,00 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,53 mg
energija, ki se izračuna749,33 kJ
folata, skupaj31,35 ug
fosfor150,80 mg
fruktoza0,90 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,09 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)4,58 ug
kalcij15,73 mg
kalijev223,97 mg
karotenoidi, skupaj0,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij80,46 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna0,88 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)344,00 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)43,00 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,61 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,09 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,04 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,34 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,13 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,39 g
natrijev392,22 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,46 mg
ogljikovih hidratov, na voljo34,69 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,42 g
proteina, skupaj5,38 g
riboflavin0,10 mg
saharoza1,23 g
selen, skupaj2,30 ug
sladkorji, skupaj3,22 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli999,37 mg
steroli, skupaj1,20 mg
tiamin (vitamin b1)0,21 mg
triptofan81,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,18 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,10 mg
vitamina k, skupaj2,92 ug
vlakno, nevodotopna2,31 g
vlakno, skupaj4,43 g
škrob, skupaj31,47 g
železa, skupaj1,82 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Calculaterix.com
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan