Iskanje po imenu hrane:

Moka, pšenična moka, pšenica - kalorij

g

100 g vsebuje 357,79 kcal

Spodaj je sestava živila (Moka, pšenična moka, pšenica - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1497,76 kJ
357,79 kcal
Fat2,47 g
Ogljikovi hidrati63,80 g
Beljakovine13,00 g
Sladkor1,20 g
Nasičena maščoba0,45 g
Sol12,74 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink4,16 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,00 ug
ekvivalentov niacin, skupaj9,72 mg
energija, ki se izračuna1497,76 kJ
folata, skupaj43,00 ug
fosfor508,00 mg
fruktoza0,05 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,05 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)10,00 ug
kalcij34,00 mg
kalijev431,00 mg
karotenoidi, skupaj4,30 ug
laktoza0,00 g
magnezij144,00 mg
maltoza0,90 g
maščobe, skupna2,47 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)930,00 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)48,00 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj1,77 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,34 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,05 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,93 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,45 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,98 g
natrijev5,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)6,74 mg
ogljikovih hidratov, na voljo63,80 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,90 g
proteina, skupaj13,00 g
riboflavin0,12 mg
saharoza0,20 g
selen, skupaj7,00 ug
sladkorji, skupaj1,20 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli12,74 mg
steroli, skupaj49,30 mg
tiamin (vitamin b1)0,42 mg
triptofan176,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,42 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol1,57 mg
vitamina k, skupaj1,00 ug
vlakno, nevodotopna2,60 g
vlakno, skupaj12,60 g
škrob, skupaj62,60 g
železa, skupaj3,52 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan