Iskanje po imenu hrane:

Moka mešanica, naravno brez glutena, temno - kalorij

g

100 g vsebuje 333,65 kcal

Spodaj je sestava živila (Moka mešanica, naravno brez glutena, temno - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1396,29 kJ
333,65 kcal
Fat0,84 g
Ogljikovi hidrati70,28 g
Beljakovine5,87 g
Sladkor0,91 g
Nasičena maščoba0,38 g
Sol10,70 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,20 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti1,92 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,33 mg
energija, ki se izračuna1396,29 kJ
folata, skupaj19,33 ug
fosfor188,50 mg
fruktoza0,04 g
glukoze0,36 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)6,85 ug
kalcij10,23 mg
kalijev208,40 mg
karotenoidi, skupaj272,70 ug
laktoza0,00 g
magnezij81,14 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna0,84 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)755,14 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)37,04 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj1,84 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,67 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,04 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,76 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,38 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,79 g
natrijev4,20 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)3,17 mg
ogljikovih hidratov, na voljo70,28 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni3,53 g
proteina, skupaj5,87 g
riboflavin0,04 mg
saharoza0,50 g
selen, skupaj15,07 ug
sladkorji, skupaj0,91 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli10,70 mg
steroli, skupaj41,44 mg
tiamin (vitamin b1)0,09 mg
triptofan69,70 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,40 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,40 mg
vitamina k, skupaj1,05 ug
vlakno, nevodotopna6,53 g
vlakno, skupaj8,84 g
škrob, skupaj69,36 g
železa, skupaj2,40 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan