Iskanje po imenu hrane:

Moka, koruzna moka, grobo tla - kalorij

g

100 g vsebuje 348,71 kcal

Spodaj je sestava živila (Moka, koruzna moka, grobo tla - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1459,17 kJ
348,71 kcal
Fat1,65 g
Ogljikovi hidrati70,28 g
Beljakovine8,48 g
Sladkor0,64 g
Nasičena maščoba0,21 g
Sol7,64 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,72 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti10,67 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,00 mg
energija, ki se izračuna1459,17 kJ
folata, skupaj15,00 ug
fosfor84,00 mg
holesterol (gc)0,00 mg
kalcij5,00 mg
kalijev162,00 mg
karotenoidi, skupaj1515,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij40,00 mg
maščobe, skupna1,65 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)690,00 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)20,00 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj1,34 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,41 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,69 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,21 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,71 g
natrijev3,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,00 mg
ogljikovih hidratov, na voljo70,28 g
proteina, skupaj8,48 g
riboflavin0,05 mg
selen, skupaj7,80 ug
sladkorji, skupaj0,64 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli7,64 mg
steroli, skupaj89,50 mg
tiamin (vitamin b1)0,14 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,26 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,15 mg
vitamina k, skupaj0,30 ug
vlakno, skupaj7,40 g
škrob, skupaj69,64 g
železa, skupaj1,10 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan