Spodaj je sestava živila (Mleto meso in pire krompir pečenje, povprečje industrijskih izdelkov - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 127,87 kcal 535,95 kJ | % energije |
| Fat | 6,48 g | 46 % |
| Ogljikovi hidrati | 11,58 g | 37 % |
| Beljakovine | 5,23 g | 17 % |
| Sladkor | 2,07 g | |
| Nasičena maščoba | 2,98 g | |
| Sol | 886,03 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,16 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 10,22 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,89 mg |
| energija, ki se izračuna | 535,95 kJ |
| folata, skupaj | 14,17 ug |
| fosfor | 83,90 mg |
| fruktoza | 0,18 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,19 g |
| holesterol (gc) | 15,36 mg |
| jodid (jod) | 6,58 ug |
| kalcij | 51,74 mg |
| kalijev | 290,45 mg |
| karotenoidi, skupaj | 54,60 ug |
| laktoza | 1,70 g |
| magnezij | 20,63 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 6,48 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 374,02 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 120,65 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,17 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 1,64 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 6,14 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,37 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,12 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,38 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,98 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,25 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,52 g |
| natrijev | 347,73 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,27 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 11,58 g |
| organske kisline, skupaj | 0,34 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,23 g |
| proteina, skupaj | 5,23 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| saharoza | 0,01 g |
| selen, skupaj | 4,27 ug |
| sladkorji, skupaj | 2,07 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 886,03 mg |
| steroli, skupaj | 16,72 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| triptofan | 65,70 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,15 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,27 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 3,56 mg |
| vitamin d | 0,07 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,43 mg |
| vitamina k, skupaj | 3,75 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,57 g |
| vlakno, skupaj | 0,76 g |
| škrob, skupaj | 9,27 g |
| železa, skupaj | 0,64 mg |