Spodaj je sestava živila (Mleto meso in krompir pečenje, svinjsko mleto meso, mleko - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 523,06 kJ 125,00 kcal |
| Fat | 6,35 g |
| Ogljikovi hidrati | 9,52 g |
| Beljakovine | 6,91 g |
| Sladkor | 2,18 g |
| Nasičena maščoba | 2,54 g |
| Sol | 498,92 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,18 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 31,65 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,77 mg |
| energija, ki se izračuna | 523,06 kJ |
| folata, skupaj | 15,17 ug |
| fosfor | 100,60 mg |
| fruktoza | 0,22 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,25 g |
| holesterol (gc) | 50,08 mg |
| jodid (jod) | 20,31 ug |
| kalcij | 52,62 mg |
| kalijev | 332,28 mg |
| karotenoidi, skupaj | 104,50 ug |
| laktoza | 1,58 g |
| magnezij | 19,20 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| maščobe, skupna | 6,35 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 431,90 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 73,09 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 10,57 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 5,83 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,66 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,46 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,54 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,05 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,57 g |
| natrijev | 195,81 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,32 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 9,52 g |
| organske kisline, skupaj | 0,32 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,21 g |
| proteina, skupaj | 6,91 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saharoza | 0,11 g |
| selen, skupaj | 8,76 ug |
| sladkorji, skupaj | 2,18 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 498,92 mg |
| steroli, skupaj | 4,92 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
| triptofan | 93,30 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,17 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,53 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 3,58 mg |
| vitamin d | 0,63 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,36 mg |
| vitamina k, skupaj | 1,50 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,50 g |
| vlakno, skupaj | 0,58 g |
| škrob, skupaj | 7,34 g |
| železa, skupaj | 0,75 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024