Spodaj je sestava živila (Mleko, 3% maščobe, laktoze, brez dodanih vitamina D - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 59,51 kcal 249,61 kJ | % energije |
| Fat | 3,01 g | 49 % |
| Ogljikovi hidrati | 4,80 g | 29 % |
| Beljakovine | 3,20 g | 22 % |
| Sladkor | 4,80 g | |
| Nasičena maščoba | 1,92 g | |
| Sol | 96,77 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,38 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 24,56 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,72 mg |
| energija, ki se izračuna | 249,61 kJ |
| folata, skupaj | 5,16 ug |
| fosfor | 77,40 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 2,40 g |
| glukoze | 2,40 g |
| holesterol (gc) | 9,46 mg |
| jodid (jod) | 11,74 ug |
| kalcij | 107,06 mg |
| kalijev | 137,60 mg |
| karotenoidi, skupaj | 13,20 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 9,46 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 3,01 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 38,41 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 10,03 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 2,68 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,63 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,04 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,92 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,06 g |
| natrijev | 37,98 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,09 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 4,80 g |
| organske kisline, skupaj | 0,17 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
| proteina, skupaj | 3,20 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saharoza | 0,00 g |
| selen, skupaj | 2,49 ug |
| sladkorji, skupaj | 4,80 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 96,77 mg |
| steroli, skupaj | 0,09 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 38,10 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,04 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,34 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,83 mg |
| vitamin d | 0,03 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,06 mg |
| vitamina k, skupaj | 0,69 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
| vlakno, skupaj | 0,00 g |
| škrob, skupaj | 0,00 g |
| železa, skupaj | 0,05 mg |