Spodaj je sestava živila (Mleko, 3% maščobe, laktoze, 1 ug dodali vitamin D - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 220,31 kJ 52,58 kcal |
| Fat | 3,00 g |
| Ogljikovi hidrati | 3,10 g |
| Beljakovine | 3,20 g |
| Sladkor | 3,10 g |
| Nasičena maščoba | 1,89 g |
| Sol | 254,80 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,37 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 24,28 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,71 mg |
| energija, ki se izračuna | 220,31 kJ |
| folata, skupaj | 5,10 ug |
| fosfor | 76,50 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 1,55 g |
| glukoze | 1,55 g |
| holesterol (gc) | 9,35 mg |
| jodid (jod) | 11,60 ug |
| kalcij | 120,00 mg |
| kalijev | 136,00 mg |
| karotenoidi, skupaj | 13,00 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 9,35 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 3,00 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 37,96 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 9,91 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 2,65 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,62 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,04 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,89 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,06 g |
| natrijev | 100,00 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,09 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 3,10 g |
| organske kisline, skupaj | 0,17 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
| proteina, skupaj | 3,20 g |
| riboflavin | 0,20 mg |
| saharoza | 0,00 g |
| selen, skupaj | 2,46 ug |
| sladkorji, skupaj | 3,10 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 254,80 mg |
| steroli, skupaj | 0,09 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 37,70 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,04 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,40 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,82 mg |
| vitamin d | 1,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,06 mg |
| vitamina k, skupaj | 0,69 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
| vlakno, skupaj | 0,00 g |
| škrob, skupaj | 0,00 g |
| železa, skupaj | 0,05 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024