Iskanje po imenu hrane:

Mleko, 1,5% maščobe, kuhana - kalorij

g

100 g vsebuje 47,32 kcal

Spodaj je sestava živila (Mleko, 1,5% maščobe, kuhana - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija198,65 kJ
47,32 kcal
Fat1,56 g
Ogljikovi hidrati5,00 g
Beljakovine3,12 g
Sladkor5,00 g
Nasičena maščoba1,09 g
Sol108,82 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,43 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti12,08 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,70 mg
energija, ki se izračuna198,65 kJ
folata, skupaj3,09 ug
fosfor93,70 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)6,67 mg
jodid (jod)14,37 ug
kalcij125,00 mg
kalijev156,25 mg
karotenoidi, skupaj9,10 ug
laktoza5,00 g
magnezij11,46 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna1,56 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)22,19 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)5,42 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj1,52 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,37 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,01 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,09 g
maščobne kisline, skupaj trans0,02 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,04 g
natrijev42,71 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,10 mg
ogljikovih hidratov, na voljo5,00 g
organske kisline, skupaj0,21 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj3,12 g
riboflavin0,15 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj2,87 ug
sladkorji, skupaj5,00 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli108,82 mg
steroli, skupaj0,00 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan46,20 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,05 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,37 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,74 mg
vitamin d1,04 ug
vitamin e alphatocopherol0,03 mg
vitamina k, skupaj0,35 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,05 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan