Iskanje po imenu hrane:

Meso mleto Patty, peči pečen - kalorij

g

100 g vsebuje 239,24 kcal

Spodaj je sestava živila (Meso mleto Patty, peči pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1001,91 kJ
239,24 kcal
Fat15,45 g
Ogljikovi hidrati6,49 g
Beljakovine18,60 g
Sladkor0,54 g
Nasičena maščoba6,54 g
Sol976,52 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink4,83 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti51,79 ug
ekvivalentov niacin, skupaj6,40 mg
energija, ki se izračuna1001,91 kJ
folata, skupaj14,43 ug
fosfor159,60 mg
fruktoza0,13 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,18 g
holesterol (gc)95,98 mg
jodid (jod)30,19 ug
kalcij22,08 mg
kalijev255,91 mg
karotenoidi, skupaj124,40 ug
laktoza0,00 g
magnezij19,45 mg
maltoza0,07 g
maščobe, skupna15,45 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)428,28 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)83,57 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)15,80 mg
maščobne kisline, skupaj14,30 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c6,86 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,10 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,47 g
maščobne kisline, skupaj nasičen6,54 g
maščobne kisline, skupaj trans0,21 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,63 g
natrijev383,25 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)4,13 mg
ogljikovih hidratov, na voljo6,49 g
organske kisline, skupaj0,02 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,11 g
proteina, skupaj18,60 g
riboflavin0,15 mg
saharoza0,16 g
selen, skupaj19,74 ug
sladkorji, skupaj0,54 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli976,52 mg
steroli, skupaj4,80 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan224,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,38 mg
vitamin b12 (kobalamin)1,24 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,59 mg
vitamin d0,49 ug
vitamin e alphatocopherol0,69 mg
vitamina k, skupaj1,74 ug
vlakno, nevodotopna0,27 g
vlakno, skupaj0,43 g
škrob, skupaj5,96 g
železa, skupaj1,89 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan