Iskanje po imenu hrane:

Melancane Slanutak solata, jogurt preliv - kalorij

g

100 g vsebuje 100,86 kcal

Spodaj je sestava živila (Melancane Slanutak solata, jogurt preliv - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija422,44 kJ
100,86 kcal
Fat7,40 g
Ogljikovi hidrati5,47 g
Beljakovine2,07 g
Sladkor2,62 g
Nasičena maščoba0,65 g
Sol346,80 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,33 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti28,93 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,94 mg
energija, ki se izračuna422,44 kJ
folata, skupaj38,42 ug
fosfor54,00 mg
fruktoza1,10 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,84 g
holesterol (gc)1,17 mg
jodid (jod)10,09 ug
kalcij29,94 mg
kalijev220,92 mg
karotenoidi, skupaj1590,20 ug
laktoza0,42 g
magnezij17,09 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna7,40 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1855,23 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)679,03 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj7,11 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c3,90 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,68 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,86 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,65 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,55 g
natrijev136,10 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,59 mg
ogljikovih hidratov, na voljo5,47 g
organske kisline, skupaj0,32 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,46 g
proteina, skupaj2,07 g
riboflavin0,05 mg
saharoza0,25 g
selen, skupaj1,36 ug
sladkorji, skupaj2,62 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli346,80 mg
steroli, skupaj59,17 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan26,40 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,09 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,04 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)7,11 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol1,75 mg
vitamina k, skupaj18,59 ug
vlakno, nevodotopna1,18 g
vlakno, skupaj2,07 g
škrob, skupaj2,85 g
železa, skupaj0,70 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan