Spodaj je sestava živila (Melancane napolnjena z gobami - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 36,09 kcal 151,05 kJ | % energije |
| Fat | 1,21 g | 36 % |
| Ogljikovi hidrati | 3,09 g | 48 % |
| Beljakovine | 1,75 g | 16 % |
| Sladkor | 2,86 g | |
| Nasičena maščoba | 0,44 g | |
| Sol | 309,36 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,27 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 29,38 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,51 mg |
| energija, ki se izračuna | 151,05 kJ |
| folata, skupaj | 24,27 ug |
| fosfor | 61,10 mg |
| fruktoza | 1,34 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 1,26 g |
| holesterol (gc) | 1,60 mg |
| jodid (jod) | 8,59 ug |
| kalcij | 29,76 mg |
| kalijev | 310,58 mg |
| karotenoidi, skupaj | 1157,00 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 16,59 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 1,21 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 170,21 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 66,02 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 1,04 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,34 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,07 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,17 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,44 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,24 g |
| natrijev | 121,41 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,38 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 3,09 g |
| organske kisline, skupaj | 0,32 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,55 g |
| proteina, skupaj | 1,75 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saharoza | 0,26 g |
| selen, skupaj | 4,03 ug |
| sladkorji, skupaj | 2,86 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 309,36 mg |
| steroli, skupaj | 26,11 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 29,90 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,20 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,05 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 21,15 mg |
| vitamin d | 0,07 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,48 mg |
| vitamina k, skupaj | 8,82 ug |
| vlakno, nevodotopna | 2,01 g |
| vlakno, skupaj | 2,49 g |
| škrob, skupaj | 0,22 g |
| železa, skupaj | 0,57 mg |