Spodaj je sestava živila (Medenjaki kolač s smetano - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 424,95 kcal 1778,01 kJ | % energije |
| Fat | 22,85 g | 49 % |
| Ogljikovi hidrati | 48,80 g | 47 % |
| Beljakovine | 4,68 g | 4 % |
| Sladkor | 26,06 g | |
| Nasičena maščoba | 12,53 g | |
| Sol | 451,31 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,40 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 133,28 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,08 mg |
| energija, ki se izračuna | 1778,01 kJ |
| folata, skupaj | 6,63 ug |
| fosfor | 60,20 mg |
| fruktoza | 2,65 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 2,74 g |
| holesterol (gc) | 33,93 mg |
| jodid (jod) | 8,05 ug |
| kalcij | 35,59 mg |
| kalijev | 136,57 mg |
| karotenoidi, skupaj | 130,50 ug |
| laktoza | 1,03 g |
| magnezij | 12,32 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 22,85 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1329,74 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 455,05 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 21,56 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 6,55 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,46 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,37 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 12,53 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,54 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,93 g |
| natrijev | 177,13 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,37 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 48,80 g |
| organske kisline, skupaj | 0,36 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,54 g |
| proteina, skupaj | 4,68 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| saharoza | 19,65 g |
| selen, skupaj | 3,39 ug |
| sladkorji, skupaj | 26,06 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 451,31 mg |
| steroli, skupaj | 52,28 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 50,10 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,06 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,06 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,19 mg |
| vitamin d | 0,84 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,29 mg |
| vitamina k, skupaj | 11,24 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,28 g |
| vlakno, skupaj | 2,34 g |
| škrob, skupaj | 22,23 g |
| železa, skupaj | 0,67 mg |