Iskanje po imenu hrane:

Meatball, svinjina, mleto meso, kuhano - kalorij

g

100 g vsebuje 270,79 kcal

Spodaj je sestava živila (Meatball, svinjina, mleto meso, kuhano - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1133,98 kJ
270,79 kcal
Fat19,57 g
Ogljikovi hidrati6,49 g
Beljakovine17,40 g
Sladkor0,54 g
Nasičena maščoba7,88 g
Sol959,76 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink3,27 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti46,96 ug
ekvivalentov niacin, skupaj7,85 mg
energija, ki se izračuna1133,98 kJ
folata, skupaj11,73 ug
fosfor151,30 mg
fruktoza0,13 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,18 g
holesterol (gc)101,16 mg
jodid (jod)30,19 ug
kalcij22,91 mg
kalijev239,47 mg
karotenoidi, skupaj115,40 ug
laktoza0,00 g
magnezij17,81 mg
maltoza0,07 g
maščobe, skupna19,57 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1172,66 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)132,68 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)15,80 mg
maščobne kisline, skupaj18,24 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c8,69 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,15 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,24 g
maščobne kisline, skupaj nasičen7,88 g
maščobne kisline, skupaj trans0,16 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,49 g
natrijev376,67 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)4,12 mg
ogljikovih hidratov, na voljo6,49 g
organske kisline, skupaj0,02 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,11 g
proteina, skupaj17,40 g
riboflavin0,16 mg
saharoza0,16 g
selen, skupaj22,21 ug
sladkorji, skupaj0,54 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli959,76 mg
steroli, skupaj4,80 mg
tiamin (vitamin b1)0,11 mg
triptofan230,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,36 mg
vitamin b12 (kobalamin)1,16 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,55 mg
vitamin d0,58 ug
vitamin e alphatocopherol0,66 mg
vitamina k, skupaj2,31 ug
vlakno, nevodotopna0,27 g
vlakno, skupaj0,43 g
škrob, skupaj5,96 g
železa, skupaj1,32 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan