Spodaj je sestava živila (Meatball, mleto losov, peči pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 164,67 kcal 689,48 kJ | % energije |
Fat | 6,33 g | 35 % |
Ogljikovi hidrati | 6,97 g | 16 % |
Beljakovine | 19,14 g | 49 % |
Sladkor | 1,31 g | |
Nasičena maščoba | 2,73 g | |
Sol | 922,17 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 3,89 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 51,33 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 7,30 mg |
energija, ki se izračuna | 689,48 kJ |
folata, skupaj | 12,87 ug |
fosfor | 221,60 mg |
fruktoza | 0,18 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,22 g |
holesterol (gc) | 80,92 mg |
jodid (jod) | 28,32 ug |
kalcij | 32,51 mg |
kalijev | 375,60 mg |
karotenoidi, skupaj | 83,10 ug |
laktoza | 0,63 g |
magnezij | 27,70 mg |
maltoza | 0,07 g |
maščobe, skupna | 6,33 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 293,58 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 67,43 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 10,41 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 10,02 mg |
maščobne kisline, skupaj | 4,74 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,45 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,10 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,34 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,73 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,09 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,46 g |
natrijev | 361,92 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 3,94 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 6,97 g |
organske kisline, skupaj | 0,59 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,13 g |
proteina, skupaj | 19,14 g |
riboflavin | 0,28 mg |
saharoza | 0,22 g |
selen, skupaj | 7,45 ug |
sladkorji, skupaj | 1,31 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 922,17 mg |
steroli, skupaj | 6,49 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,15 mg |
triptofan | 271,80 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,53 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 4,18 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,92 mg |
vitamin d | 0,38 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,87 mg |
vitamina k, skupaj | 3,26 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,28 g |
vlakno, skupaj | 0,47 g |
škrob, skupaj | 5,66 g |
železa, skupaj | 3,04 mg |