Iskanje po imenu hrane:

Marmelada pita, osnovna sladko testo, malo maščob - kalorij

g

100 g vsebuje 304,25 kcal

Spodaj je sestava živila (Marmelada pita, osnovna sladko testo, malo maščob - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1273,01 kJ
304,25 kcal
Fat5,81 g
Ogljikovi hidrati53,14 g
Beljakovine7,94 g
Sladkor12,04 g
Nasičena maščoba2,62 g
Sol289,49 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,68 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti54,78 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,08 mg
energija, ki se izračuna1273,01 kJ
folata, skupaj27,64 ug
fosfor98,50 mg
fruktoza0,89 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,83 g
holesterol (gc)21,49 mg
jodid (jod)14,83 ug
kalcij36,39 mg
kalijev211,99 mg
karotenoidi, skupaj53,30 ug
laktoza0,87 g
magnezij20,99 mg
maltoza0,50 g
maščobe, skupna5,81 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)702,37 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)100,89 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)4,51 mg
maščobne kisline, skupaj5,22 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,57 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,11 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,72 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,62 g
maščobne kisline, skupaj trans0,06 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,85 g
natrijev113,61 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,77 mg
ogljikovih hidratov, na voljo53,14 g
organske kisline, skupaj0,11 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,61 g
proteina, skupaj7,94 g
riboflavin0,11 mg
saharoza8,93 g
selen, skupaj7,61 ug
sladkorji, skupaj12,04 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli289,49 mg
steroli, skupaj34,78 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan92,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,08 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,15 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,30 mg
vitamin d0,48 ug
vitamin e alphatocopherol0,62 mg
vitamina k, skupaj3,30 ug
vlakno, nevodotopna1,64 g
vlakno, skupaj2,25 g
škrob, skupaj41,11 g
železa, skupaj0,67 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan