Spodaj je sestava živila (Makaroni pečenje, mleko z nizko vsebnostjo maščob, brez mesa - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 423,91 kJ 101,10 kcal |
| Fat | 2,59 g |
| Ogljikovi hidrati | 14,01 g |
| Beljakovine | 4,95 g |
| Sladkor | 2,37 g |
| Nasičena maščoba | 0,93 g |
| Sol | 903,97 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,58 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 39,86 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,24 mg |
| energija, ki se izračuna | 423,91 kJ |
| folata, skupaj | 13,12 ug |
| fosfor | 95,00 mg |
| fruktoza | 0,02 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,07 g |
| holesterol (gc) | 53,05 mg |
| jodid (jod) | 34,57 ug |
| kalcij | 69,28 mg |
| kalijev | 131,27 mg |
| karotenoidi, skupaj | 130,60 ug |
| laktoza | 2,22 g |
| magnezij | 12,78 mg |
| maltoza | 0,03 g |
| maščobe, skupna | 2,59 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 325,62 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 48,64 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 14,80 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 2,26 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,89 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,06 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,35 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,93 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,42 g |
| natrijev | 354,78 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,21 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 14,01 g |
| organske kisline, skupaj | 0,09 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,17 g |
| proteina, skupaj | 4,95 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saharoza | 0,04 g |
| selen, skupaj | 7,28 ug |
| sladkorji, skupaj | 2,37 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 903,97 mg |
| steroli, skupaj | 10,50 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 72,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,05 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,45 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,36 mg |
| vitamin d | 0,79 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,37 mg |
| vitamina k, skupaj | 0,87 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,36 g |
| vlakno, skupaj | 0,59 g |
| škrob, skupaj | 11,64 g |
| železa, skupaj | 0,77 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024